Accessible à partir de 14 ans, le jujitsu englobe des techniques de combats développées pendant l’époque féodale du Japon par les samouraïs qui s’en servaient pour se défendre une fois désarmés.

Trois types de techniques sont représentées : 

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Sous le poids de la neige abondante, les branches de cerisiers, robustes, cassaient alors que les roseaux, plus souples pliaient et se débarrassaient de « leur agresseur » avec souplesse. S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, le souhait de Jigoro Kano -fondateur du Judo- était de populariser ce nouvel art martial à vocation éducative visant à mieux utiliser ses ressources physiques et mentales. Le judo, « la voie de la souplesse » était née.

Découverte de soi à travers les autres, souci du geste juste en quête d’efficacité, éducation du corps et de l’esprit…

Le Judo doit son universalité au fait que petit ou grand, fille ou garçon, enfant ou adulte, compétiteur ou gardien de sa santé, maintes raisons existent  pour venir dépenser son  énergie en faisant le choix de pratique qui convient.

 

A cet âge, le Judo d’éveil se présente tel une discipline éducative qui permet à chacun, dans le jeu, de devenir plus adroit, souple, coordonné dans sa gestuelle, en perpétuel progrès au contact de l’autre.

L’âge pour apprendre à grandir, comprendre des consignes, respecter des règles, se construire, découvrir l’entraide.

Débrouillage moteur, latéralisation, proprioception, socialisation  sont des contenus qui agrémentent la séance avant d’aborder la véritable «opposition ».

Les enseignants sont très attachés à ses convictions : le judo pour tous, profitable à tous est source de bien être aussi.